【杜蘭說AI】養生的最高境界是什麽？

你覺得養生的最高境界是什麽？ 一說到養生， 很多人就是“保溫杯里泡枸杞”， 但其實真正的養生根本不用枸杞。 和朋友吃吃飯聊聊天， 說說笑笑，就是天然補藥。 現在的人都把養生搞覆雜了， 又是泡腳桶，又是筋膜槍。 但少跟讓你內耗的人待著， 比吃多少養生湯都強。 你想想，跟三觀不合的人吃頓飯， 是不是比跑十公里還累？ 跟聊得來的人喝杯茶， 是不是感到非常放松解壓？ 說白了，人生自帶“養生系統”。 就像手機，和對的人相處是快充模式， 跟錯的人相處是耗電模式。 你想想，為什麽現在很多人 都不喜歡參加公司組織的活動， 就算去了， 也是抽空和網友聊天， 就是因為後者才能讓他補充能量。 所以，與其相信那些花里胡哨的養生方法， 不如在下次組局前先問問自己： 這是續命還是折壽？ 時間有限， 要記得把精力留給值得的人。